保护眼睛吃什么中药 眼睛保养分年龄!中医调理方法大不同
本文已影响1.09W人
本文已影响1.09W人
眼睛是灵魂之窗,拥有良好的视力,人生是彩色的,不只是年幼时要做好视力保健,成年人或是老年人,也都应该要保养好眼睛;传统中医并认为,不同的年龄层,所可能对眼睛的伤害也不同,应该要有不同的保养方法。
视力保健对于小朋友而言,最重要的就是要预防近视,西医会开给散瞳剂,而中医则会开补肾气药八味肾气丸,而且脾胃功能不好者,也会视力较差,因而开给参苓白术散,使年幼者可以健脾胃。
至于成年人则有不同的方剂来保养眼睛;成年人多是因为滑手机和看电脑用眼过度,以致肝火旺,这时可用小柴胡汤;若是与肾水有关,则是可用一贯煎;而有眼结膜发炎或是角膜炎,则用龙胆泻肝汤,疏肝泻肝火养肝血;此外,成年人常经常熬夜,也会使眼压过高,也会影响视力,则是可以用柴胡加上龙骨牡蛎汤。
老年人眼睛会退化,则是多因肾水不足,这时就可用杞菊地黄丸,滋肾明目丸,增加视力保健;不过,由于糖尿病与脑部长肿瘤也会使视力模糊,要小心鉴别诊断。
中医还会针对视力保健进行穴位针灸与按摩,最常按摩的穴位是睛明穴,位于两眼内靠近鼻子处,眼眶周围的鱼尾穴、瞳子髎穴、四白穴,足部大拇趾与第二趾之间的太冲穴,或是足部靠近脚踝的太溪穴;小孩子则是可按摩足三里穴、血海穴。
眼睛是灵魂之窗,拥有良好的视力,人生是彩色的,不只是年幼时要做好视力保健,成年人或是老年人,也都应该要保养好眼睛;传统中医并认为,不同的年龄层,所可能对眼睛的伤害也不同,应该要有不同的保养方法。
另外,孩童视力不好,与先天肾气不足,以及后天脾胃失调有关,而老人则是与气血不足有关;所以,可以用枸杞、菊花、蔓荆子、决明子、当归与黄耆等中药材泡茶喝,能疏肝补肾养血,也能对于眼睛视力保健有效果。
吃什么保护眼睛 5种养生食物护眼又排毒
什么中药对眼睛有好处 对眼睛好的中药有哪些
怎么按摩对眼睛好 保护眼睛按摩手法
夏天如何保护眼睛 夏季眼睛也要防晒
中医之眼睛保健法
眼睛疲劳时该怎么去保护眼睛
保护眼睛吃什么好 吃这些菜是做眼保健
青光眼的早期症状 青光眼误以为眼睛疲劳?中医可调理舒缓
经常吃什么对眼睛好 保护眼睛吃什么食物有用
按摩哪个部位对眼睛好 保护眼睛按摩手法
保护眼睛的方法
吃什么保护眼睛 男女老少各有护眼方
眼睛疲劳怎么缓解 五种中药茶饮,简单远离眼睛过劳!
眼睛不好吃什么 儿童护眼方法
什么水果保护眼睛 保护眼睛多吃六种水果
【如何保护眼睛】 怎样保护眼睛 保护眼睛的方法
眼睛不好不适合吃什么 保护眼睛不能吃什么
胡萝卜素和叶黄素哪一个对眼睛好 保护眼睛吃什么好?看了你就知道了!
眼睛模糊怎么办 如何保养眼睛健康
眼睛干涩怎么办 保护眼睛吃什么