枕头里面装什么中药好
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人生很大部分都在睡觉,睡觉的装备对我们的身体健康有很大的关系,很多人喜欢自制枕头,那么,自制枕头枕芯放什么好?
茶叶枕头具有吸臭防潮的功能,在即将到来的夏季,会给人带来舒适凉爽的睡眠。目前饮茶风气旺盛,泡茶留下的茶渣,丢弃实在可惜,若能加以利用制作成茶叶枕头,不但可发挥废物利用的经济效益外,而且可提供人们舒适健康的睡眠。
荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,荞麦枕具有良好的透气性,和永不变形、可塑性强、冬暖夏凉等特点。长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环,对疏通血管、调节血压血脂,防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。
医学研究证实,菊花具有降压作用,并对葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌均有抑制作用,还能抑制毛细血管的通透性,从而达到消炎、扩张冠状动脉、改善心肌缺血,降低血压之功效。常用菊花枕的人,会感到神清气爽,精神饱满。
决明子能清肝明目,利水通便。外用做枕头用生决明子3-4公斤,用布袋装好做成枕头。决明子枕可对头部和颈部穴位按摩,所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠,脑动脉硬化、颈椎病等,均有辅助作用。
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绿豆壳即绿豆孵芽后之壳,它的特性为清凉、透气、散热快,其清凉成分可以促进血液循环,帮助睡眠,同时其可以降低头部温度,对头脑好。
具有去风降湿,和胃化浊,明目降压的功效。用蚕沙做的枕头还具有清凉降火的作用,它吸汗力强、透气性好,冬暖夏凉。婴幼儿四季睡用,可端正头部形状,促进大脑发育。
药枕中的药物也有保质期,在不使用药枕时,为防止有效成分挥发,应当用塑料袋包好,一般1~3年就需更换一次枕内药物。药物过敏者和孕妇慎用!
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