车前草与蒲公英泡水喝的功效与作用 车前草与蒲公英泡水喝的副作用

车前草和蒲公英都是生活中常见的一种中药材，药用价值都是比较高，一起泡水喝对人体健康具有好处，那么车前草与蒲公英泡水喝的功效与作用？车前草与蒲公英泡水喝的副作用？

清热解毒

车前草和蒲公英都是寒性的中药材，一起泡水适量饮用，可以帮助将其人体体内的火气，对于内火旺盛以及易上火人群来说，适量饮用车前草蒲公英泡水是比较好的，具有一定较强的清热解毒作用。

利尿通淋

车前草蒲公英泡水中，车前草中含有一定的桃叶珊瑚苷，而桃叶珊瑚苷具有一定利尿作用，其次两者都含有一定的钾、钠成分，具有一定利尿消肿作用，因此车前草蒲公英泡水喝具有一定利尿通淋的作用，可以促进粘液排出。

清肺祛痰

车前草蒲公英泡水具有一定清肺祛痰的作用，因为车前草中含有车前苷，而车前苷可以促进支气管黏液分泌，具有一定止咳作用，适合肺热咳嗽患者食用；其次车前草蒲公英都寒性，能有效的清除肺部的热气，缓解身体的不适，对人体健康具有好处。

润肠通便

车前草蒲公英泡水中，含有一定的膳食纤维素、维生素、果胶等成分物质，其中膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速人体体内食物的吸收代谢，有利于人体体内毒素以及废物的排出，具有一定润肠通便的作用。

保肝护脏

车前草蒲公英泡水中蒲公英含有丰富的卵磷脂；而卵磷脂可以预防肝硬化，增强肝胆功能，与车前草一起煮水食用，能起到保肝护脏的作用。

车前草与蒲公英泡水喝的副作用

加重寒气

虽说车前草蒲公英煮水的营养价值以及药用价值比较高，但毕竟两者都是寒凉的药材，一起吃过量饮用，容易加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生。

诱发过敏

对于一般人来说饮用车前草蒲公英泡水是不会出现过敏症状的，但要是人体对于车前草或者是蒲公英过敏，这时候喝车前草蒲公英煮水，那么就可能会诱发或者加重其过敏症状，导致瘙痒、起疹子等情况发生。