丹参泡水一次多少克 丹参泡水喝的功效
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丹参泡水是生活中常见的一种中药饮品,药用价值是比较高的,深受欢迎,那么丹参泡水一次多少克?丹参泡水喝的功效是什么?
一般每次用量10-15克左右。
丹参是属于唇形科植物丹参的干燥根和根茎,味苦,微寒,归心、肝经,具有一定活血、通经、清心等作用,生活中主要用于胸痹心痛、脘腹胁痛、心烦不眠、月经不调等症状。
将其泡水或者煎服的时候,一般用量10-15克左右就可以了,要记住丹参是不能与藜芦同用,否则容易对人体的健康造成威胁。
丹参性寒,药用价值比较高,将其泡水进行饮用,既可以凉血活血,又能散瘀消痈,可用于治疗热毒瘀阻所致的疮痈肿痛。
丹参性寒入心经,有清心凉血、除烦安神的功效,泡水之后可以用于治疗心血不足、热入营血、高热神昏、心烦不眠等症状。
丹参入心肝血分,性善通行,有活血化瘀、通经止痛、祛瘀生新的功效,是治疗血瘀证的良药,泡水之后对于血瘀胸痹心痛、脘腹胁痛、症瘕积聚、跌打损伤、热痹疼痛等症,具有较好的疗效。
最好是不要长期服用。
虽然说丹参是生活中常见的一种中药材,药用价值比较高,但丹参性寒,泡水过量进行饮用,可能会加重人体寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
其次就是丹参具有一定药性,长期泡水进行饮用,反而可能会导致人体亏损,对人体的健康造成威胁。
建议一次喝300-500ml左右即可。
丹参泡水的药用价值以及食用价值都是比较高的,适量饮用有利于人体的健康,一般正常人体将丹参泡水后,一次喝300-500ml左右,用来满足自身营养需求就可以了,避免对自身的健康造成伤害。
丹参浸泡水很难产生有效成分,所以需要在煎煮后服用,具体做法如下;
1、首先将丹参准备好。
2、然后将其清洗干净。
3、之后放进砂锅中,加适量清水。
4、随后开火,将其烧开,再焖3-5分钟左右即可。
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