石榴皮煮水的6个功效 新鲜石榴皮煮水怎么煮
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石榴是常见的一种水果,很多人都是吃完果肉就直接将果皮扔掉了,其实石榴皮可以入药,那么,石榴皮煮水有哪些功效呢?
石榴是常见的一种水果,很多人都是吃完果肉就直接将果皮扔掉了,其实石榴皮可以入药,那么,石榴皮煮水有哪些功效呢?
石榴皮中富含苹果酸、鞣酸等成分,有一定的收敛作用,还含有大量的根皮碱,可以抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌等,有抗菌消炎的功效,中医认为,石榴皮煮水能收敛止泻,可用于久泻、久痢、滑精等症状。
石榴中富含维生素和微量元素,是营养价值很高的一种水果,并且石榴皮还是一味中药材,石榴皮性温、味酸涩,具有涩肠止遗、止血止带等功效,可用于肠风下血、崩漏带下等症状,肠风下血而属热者,可用石榴皮配伍侧柏叶同用。
石榴皮除了能涩肠止遗外,还具有杀虫敛疮的作用,现代研究表明,石榴皮中含有石榴皮碱、异石榴皮碱、伪石榴皮碱等有效成分,有驱绦虫的作用,若肠道有蛔虫和绦虫导致腹痛,则可用石榴皮与槟榔等配伍。
石榴酸甜爽口,果肉中富含维生素C、B族维生素、糖类、矿物质、膳食纤维等,有健胃提神、增强食欲等功效,而石榴皮中含有多酚类和黄酮类物质,不仅有抗菌作用,还能抗氧化,能清除体内多余的自由基,有抗衰防老的功效。
石榴皮中含有大量的膳食纤维及多种矿物元素,还含有多种生物碱,具有广普抗菌作用,可用于痢疾的治疗,另外,石榴皮煮水可以提高机体抗病毒能力,有增强免疫力的功效。
石榴皮中含有丰富的维生素E,还含有石榴酚和黄酮类化合物,不仅有较强的抗氧化作用,还能增加血管壁的弹性,有辅助降血压、降血脂的作用,可用于预防动脉粥样硬化和高血脂等。
做法
1、将石榴皮洗净,晾干水分;
2、把石榴皮放入煮锅中,倒适量水;
3、大火煮开,转小火煎煮15~20分钟;
4、关火,将石榴皮水装入杯中;
5、稍微凉后,即可饮用。
注意:石榴皮具有小毒,不宜过量使用,若石榴皮碱中毒,可能会引起发热、头晕、视物模糊、恶心、呕吐等症状,切勿盲目服用,若有不适症状,建议就医检查,根据医生指导用药治疗。
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