针灸阳池的方法 针刺 阳池留针多久
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阳池穴系三焦经之原穴,三焦经属阳经,水之所聚为池,《针灸大成》云:“手腕上陷中,从指本节直摸下至腕中心。针二分,留六呼,灸三壮。”下面来看看针灸阳池的方法。
取穴法:肘关节半屈,旋前姿势,第3,4指夹缝的延长线上,距腕背侧横纹下0.4寸。在腕背横纹内1/4与外3/4交界处,总指伸肌腱尺侧缘。
进针方向:从手背面向掌侧面随刺与腕背面成90°。
进针深度:直刺,进针0.5-1.5寸,或向左,右手刺0.5-1寸。留针20分钟;温和灸10-15分钟。
感觉及放射方向:直刺,在局部会有酸胀感,可扩散至中指;向左右手刺,局部酸胀,可扩散至整个腕关节。
1.皮肤:由尺神经手背支及前臂后皮神经双重分布,到达穴区的神经纤维由第7,第8颈神经组成。
2.皮下组织:有上述皮神经的分支和贵要静脉通过。
3.在指伸肌腱和小指伸肌腱之间通过:前者排列在桡侧,后者位于尺侧。两块肌肉均有桡神经的分支-骨间后神经支配。到该两肌的神经纤维由第6,第7,第8颈神经组成。
深层有尺动脉腕背支的分支。
阳池属手少阳三焦经,此穴上自关冲,至腕陷中,有是调理上,中,下三焦气机的重要腧穴。此穴可清热通络,通调三焦,益阴增液,舒筋止痛之功,常用于治疗耳聋,目红肿痛,喉痹,手腕部损伤,腕关节炎,疟疾,消渴,流行性感冒,风湿病,糖尿病等。
1.配翳风,风池,耳门,角孙,合谷,侠溪,针刺泻法,疏散少阳风热,治疗少阳风火之偏头痛,耳聋,咽喉肿痛,口干等。
2.配风门,天柱,大椎,针刺泻法,清热散寒,调和气血,治疗邪在少阳之寒热头痛。
3.配大椎,后溪,液门,曲池,外关,针刺平补平泻法,和解少阳,治疗疟疾寒热往来。
4.配脾俞,肾俞,三阴交,照海,针刺平补平泻法,健脾补肾,治疗脾肾亏虚之消渴。
5.配外关,阳溪,腕骨,四渎,合谷,尺泽,曲池,针刺平补平泻法,祛风除湿,舒筋活络,治疗经脉痹阻之肩臂痛,手臂拘挛,腕痛,腕下垂等。
阳池穴系三焦经之原穴,三焦经属阳经,水之所聚为池,《针灸大成》云:“手腕上陷中,从指本节直摸下至腕中心。针二分,留六呼,灸三壮。”下面来看看针灸阳池的方法。
1.阳池位于桡骨茎突与掌骨之间,直刺过深会损伤骨膜,造成手腕刺痛。
2.忌用粗针强刺,粗针强刺会伤及骨膜,造成手腕刺痛无力,甚至损伤神经,造成腕部活动障碍。
3.忌瘢痕灸,阳池位于腕关节部,肌腱附近,故不宜用直接灸或化脓灸,以免影响活动和美观。
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