腋下出汗太多怎么办 腋下出汗太多小妙招
本文已影响2.74W人
本文已影响2.74W人
夏季天气炎热,动不动就大汗淋漓,特别是腋下,腋下出汗令人很尴尬,腋下出汗不仅是因为天气热,还有其他的原因,那么腋下出汗多怎么办呢?今天我们一起来了解一下。
腋下出汗太多怎么办
1、注意饮食
不要过多的吃辛辣刺激的东西,尤其是生葱等产生气味的东西,它会随着身体的新陈代谢在变成汗液排出时散发难闻的气味。应多吃牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤及绿叶蔬菜等富含钙质的食物。
2、注意卫生
一般我们的汗液是要经过一定的细微的细菌分解才会发出一定的异味的,所以说保持身体清洁才能减低细菌的快速生长,这样才能使我们的腋臭不会发作。
每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡,也应定时清洗腋窝。
运动后大量出汗,要尽快洗澡,否则会令细菌滋生繁殖,臭味更浓。
3、穿通爽衣物
有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,夏天腋下出汗多怎么办应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
4、减低出汗量
热天狐臭的情况特别严重,是因为出汗较多,所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道,并有杀菌及消毒作用。基本上一天涂一次已可以,若情况严重,可涂两至三次,但次数不能过多。
5、多饮乳酸饮品
经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长,从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外,因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
6、保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净,接触的衣物也须每天清洗。可以考虑剃掉腋毛. 腋毛容易繁殖细菌,在夏天容易出汗的季节里,可以试著剃掉腋毛。
以上就是为大家介绍的腋下出汗太多怎么办相关内容,希望今天的分享可以帮助到大家。
夏季热出汗多吃什么好 夏季出汗多怎么办
出汗太多电解质紊乱的症状
夏季腋下出汗都有哪些原因
腋下出汗衣服发黄是怎么回事 原来是它在背后捣鬼
腋下正常体温是多少 腋下正常体温是多少度
汗多是什么病 出汗过多怎么办
热天锻炼出汗太多好吗 夏天出汗特别多是肾虚吗
夏天出汗多吃什么好 夏天出汗多怎么办
流汗后腋下有轻微异味
【孕妇腋下出汗多怎么办】怀孕腋下出汗多怎么办
夏季出汗太多 多喝这几种汤调理
腋下肤色暗沉怎么办 试试这7个妙招
解决睡觉时出汗的小妙招
止汗露只擦腋下的危害 女性腋臭什么年龄消失
体温计会不准吗 出汗时腋下体温准确吗
腋下发臭怎么办
夏天出汗多怎么调理 教你几个小妙招
泡脚出汗多是寒气多吗 什么情况下泡脚出汗多
腋下肉多怎么减肥 腋下有鼓出的肉是副乳吗
改善腋下出汗11方法 每天重点清洗腋窝
腋下出汗
出汗太多是什么原因造成的
汗蒸出汗多好还是出汗少好 汗蒸出汗多好吗
艾灸出汗好还是不出汗好 艾灸出汗太多怎么办
腋下有味怎么办
白癜风患者出太多汗正常吗?
小孩出汗多怎么办
腋下出汗狐臭怎么办?治疗狐臭的方法有哪些
腋窝出汗有异味是怎么回事
腋下汗毛有白色的东西怎么去除