宝宝消化不良怎么办 学会这几招让娃少受罪
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宝宝消化不良是常见的现象,但家长要引起重视,及时给宝宝治疗,宝宝如果长期消化不良的话,会造成营养素摄入不足,从而影响生长发育。那宝宝消化不良怎么办?下面一起来看看吧。
1、食欲减退
宝宝消化不良,会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状,医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。
2、口臭
乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭,这就是有消化不良的迹象了,爸妈要引起注意。
3、夜卧不宁
孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁,甚至会出现低烧的情况,睡觉时会踢被子,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,睡得不安宁。
4、溢奶
宝宝会经常溢奶,孩子大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好,情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛,年龄较小的宝宝表现为哭闹不安,大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者,可自行缓解。若宝宝一直哭闹不止,一定要及时就医。
5、腹泻
大便一天5—10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味;稍大的小儿大便恶臭,伴有食物残渣排出。
1.饮食过快,还没有咀嚼到位就下咽。进食过快会导致咀嚼不充分,给消化系统造成障碍。
2.进食过量。吃得太多,超过消化系统负担的范围,容易造成大量食物滞留。
3.饮食不规律。经常暴饮暴食对肠胃危害是很大的,如不按时吃饭,经常吃夜宵等。
4.过于偏爱甜食、辛辣、啤酒、油炸、生硬等刺激性食物。
5.吃饭的同时喝了过量的汤水,这些汤水对胃里的液体进行了稀释,不利于食物消化。
6.吃了被污染过的食物容易引起胃部疾病,从而不利于人体对食物的吸收。
7.吃的食物太杂。有些食物是不能同时吃的,如若误食会引起一系列的不适,严重可致中毒。
1.体内温度变化,影响了体内某些酶的正常工作。
2.晚上睡觉被子没盖好等原因导致宝宝肚子受凉。
3.对于抗生素没有节制的使用。
4.宝宝心理、情绪变化。
1、如果宝宝饮食过量,应减少喂养量,这个时候就别怕宝宝被饿着。
2、服用益生菌调理肠胃
对于肠胃功能弱的宝宝,可以在医生的建议下,吃些妈咪爱、益生菌、金双岐等有助改善肠胃的药。如果宝宝因吃的太多,或吃了不易消化的食物,出现积食的情况,可给宝宝吃点儿小儿健胃消食片。但不建议把消食片做为助消化的药来吃。年龄小的宝宝,可以吃些蒸苹果、胡萝卜等助消化的果蔬。
3、让宝宝多休息,宝宝可以在充足的睡眠下恢复。
4、如果是宝宝生病导致消化不良,找出病因,及时治疗。
1、合理饮食、定时定量
一次不可喂太多。给宝宝养成良好的饮食习惯,进行不同的饮食安排,促进宝宝肠胃的适应能力。
2、保持好宝宝的食欲
如果奶汁不够吃,可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。
3、注意卫生
不要让宝宝吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。
4、注意保暖
晚上要给孩子盖好肚子,注意腹部保暖,防止受凉,不要使胃肠道受寒冷刺激。
5、排便习惯
密切注意保持消化道通畅,养成定时排便习惯。
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