怀孕期间要注意什么 这些孕期伪禁忌要看清
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怀孕是件大事,很多孕妈在得知自己怀孕后,一个个就变得小心谨慎,为了肚子里的宝宝,这个不能吃,那个不能碰,生怕做错什么影响肚子里宝宝的健康。
生一个健康聪明的宝宝是每个妈妈的愿望。但在我们的身边充斥着各类细菌、病毒,但孕期发生感冒、腹泻、便秘是大多数孕妈都要面临的问题;而有些孕妈会因怀孕忌药、谈药色变,即使生病也扛着不用药,殊不知很多严重的问题就是由此而引发。
其实不是所以的药品都会伤到宝宝,孕期生病了千万不要硬抗。至于哪些药物会通过胎盘伤害到宝宝,请在用药前咨询医生。
有人说:孕妈要多吃水果,这样宝宝的皮肤才会好。但越来越多的实例证明,水果吃得太多,只会让孕妈的体重水涨船高,而且还可能增加患上糖尿病的风险。因为水果中有丰富的维生素和微量元素,这会让孕妈和宝宝更健康,但一旦超过身体所需,我们的身体会自动清除多余的营养元素。
但水果中大量的糖分会转化成油腻的脂肪,也会加重肝脏的负担。因此小编提醒各位孕妈每天1—2个水果即可满足孕妈和宝宝的需要,无需吃得太多。
老人说:怀孕后不能同房,同房会小产。也有人说:孕期同房,宝宝会变笨。
据有关部门统计,为了宝宝的健康发育,12%的准爸妈会忍受10个月的性饥荒。其实大可不必如此。只要避开眩晕呕吐的孕早期,或腰酸背痛的孕晚期,孕中期还是可以的。
适当的孕期性生活,可以培养夫妻的感情,当然,如果孕妈有流产迹象,或是胎位比较靠前的孕妈,性生活还是要节制一点为好。
其实人体的酸碱度与食物的酸碱性是两个完全不同的概念,食物经过消化系统代谢进入血液,是会对人体造成一定的影响,但这种影响远远没有我们想象中那么大。也就是说,食物改变人体酸碱度,几乎不可能!
怀孕是件大事,很多孕妈在得知自己怀孕后,一个个就变得小心谨慎,为了肚子里的宝宝,这个不能吃,那个不能碰,生怕做错什么影响肚子里宝宝的健康。
这样类似的说法相信孕妈们一定听过很多,但就目前而言,国际上并没有相关学术研究证明WIFI信号会影响孕妈的健康。
此外,关于手机只剩一格电或充电时不要打电话,因为这些时候手机的辐射是平时的1000倍这样的说法也是无稽之谈!因为手机的辐射强度是由基站控制。如果手机信号太弱,则通话无法正常进行,基站就会发出指令让手机增大辐射强度;因此手机信号越弱,辐射越强。
而上诉言论明显是混淆了手机“一格电”和“一格信号”的两种情况,才会传出这么不靠谱的说法。孕妈可以玩手机,但最好时间不要太长哦。
怀孕期间的护肤美容是一件大难题!很多人都怕化学成分不利胎儿,因此很多孕妈认为只要是植物的就是安全的,其实不然。
香港一项研究表明:迷迭香、熏衣草等精油具有活血通经的功效,对孕早期的孕妈可能会造成影响,严重的可能会流产,所以说即便是自然的精华也非多多益善。
宠物已然成为我们生活的一部分,不过孕妈们要小心爱猫爱犬,小心它们背后的杀手——弓形虫。如果孕妈在孕早期感染了弓形虫,大约40%宝宝可能遭遇严重的损害,例如流产、视网膜脉络膜炎、白内障、脑积水、小头畸形、智力障碍和肝脾肿大等。
猫猫狗狗也并不是每个都身藏弓形虫,不妨给它们做个体检。不过即使你的宠物没有感染,也要看好它们的嘴,不要让它们乱吃东西,而且在与宠物亲密接触后,一定要洗手,而且是要用流动的水冲洗。现在很多医院都有对弓形虫抗体的筛查,养猫狗的孕妈也可以去检查一下。
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