一岁宝宝可以吃樱桃吗 一岁宝宝吃樱桃好吗
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樱桃是一种营养价值非常高的水果,具有很好的造血功能,很多妈妈都会想着给宝宝吃,但又担心宝宝年龄太小还不适合吃樱桃,那么一岁的宝宝可以吃樱桃吗,吃樱桃好吗?
一岁的宝宝可以吃樱桃,但九个月前的宝宝不宜吃,因为樱桃含铁量高,吃多了会造成肝脏负担。而樱桃属火性,大热,宝宝吃可打成糊状,要适量地吃,吃多了会导致宝宝流鼻血,还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。
每百克樱桃中中含铁量最高可达到11.4毫克,远远超过其他水果。所以宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
樱桃富含多种维生素和膳食纤维。其丰富的维生素A和C以及膳食纤维,有助于增强免疫力,提高整体健康水平。常吃樱桃还能够让宝宝的皮肤更加光滑润泽。
宝宝食用樱桃还能防治麻疹,麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染,樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
1、体质过于燥热、有溃疡症状、上火症状的宝宝,要谨慎食用樱桃。
2、樱桃有核,妈妈在给宝宝吃的时候,要先去核再喂,因为樱桃核被咀嚼或咬碎会产生氢氰酸,最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。此外,若误吞核也易使宝宝发生危险。
3、樱桃梗发黑,表面暗淡、发黏的,表明已经不新鲜,不能再吃了。
4、妈妈给宝宝吃樱桃前要注意清洁干净,最好在吃之前用盐水浸泡15分钟左右,然后用净水冲洗清洁。
5、不宜给宝宝空腹吃樱桃,因为胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难以溶解的沉淀物,引起消化不良或腹泻。
6、给宝宝吃樱桃一次不宜太多,因为樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。
7、宝宝一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒,同时,樱桃性温热,患热性病及虚热咳嗽者要忌食。
一般情况下一岁宝宝食用樱桃是不会过敏的,不过不排除有小部分过敏体质宝宝会对樱桃过敏,如果宝宝在吃过樱桃后出现口角发红、脱皮、瘙痒等水果疹时应立即停止食用,迅速将脸、手清洗干净,局部涂抹抗过敏软膏。如果出现水肿、荨麻疹、恶心、呕吐等比较严重的全身症状时要尽快到医院就诊。
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