给宝宝揉板门左手还是右手 宝宝可以每天揉板门吗
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最近宝宝老是不爱吃饭,感觉有些积食、消化不良,据说给宝宝揉板门可以健脾和胃、消食化滞、除腹胀,能帮助宝宝解决胃动力不足的情况,但不知道这个揉板门是左手还是右手呢?
一般为宝宝的左手。
给宝宝揉板门,需要家长用左手托住宝宝左手,用右手拇指蘸滑石粉,然后用右手拇指或食指在大鱼际平面的中点上揉100-300次,称为揉板门,其操作步骤是从虎口到掌根横纹划一直线,取中点,以拇指尖点住筋头状物,顺时针旋揉;而以右手拇指桡侧自拇指根推向腕横纹100-300次,可以用于止泻,称为补板门;以右手拇指桡侧自腕横纹推向拇指根100-300次,可用于止吐,称清板门。
不一定。
在推拿学上,对于上肢部的穴位,不仅不分男女,而且左右方面,均以左手为主,亦可先推左手,再推右手,或只推右手、左手任一,都能起到相应的功效和作用,但要注意给宝宝做推拿时力道要轻柔均匀,如在沙滩上画线一般,不要弄疼孩子,一旦孩子有不配合的情况下,要有耐心和方法的劝说和教导。
可以。
揉板门是小儿推拿的一种绿色安全疗法,是以阴阳五行,脏腑经络为理论指导,运用各种手法来刺激穴位,使小儿经络通畅,气血流通,来调整脏腑功能,防病保健的一种方法,它不同于服用药物,不会有什么副作用,但操作过程要持之以恒,要坚持1个月左右才能看到好的效果,通常是每天都进行针对性的推拿按摩,以不断巩固疗效,如揉板门,能健脾和胃,消食化滞,运达上下之气,主治厌食、疳积、腹胀等症。
一天1-2次为宜。
揉板门主要针对孩子有舌苔厚腻、有口气、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、大便酸臭或者形态异常等症状进行缓解治疗,一般一天揉2次为宜,如无病症期间可一天揉1次,一次3-5分钟即可,以健脾和胃、加强脾胃运化功能,但不宜过多,以免幼儿烦躁不配合,产生延误和抗拒心理。
另外要注意不能在过饥或过饱的时候揉,要选择饭后1-2小时进行,开始前要营造好气氛,避免宝宝不配合。
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