怀孕一个月乳房有什么变化
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女性在怀孕之后,都会发现自己的身体会出现细微的变化,乳房的变化也是其中一种。一般怀孕第两个月乳房才开始明显变化,但是有部分人群一个月就有所改变,那么,具体有哪些变化呢?
刚怀孕的时候,可能很多粗心的妈妈们自己都不会发现。但是,这时候身体可能就会开始提醒你了。怀孕一个月的时候,可能会感觉到乳房的肿胀,严重的甚至会有疼痛。这种胀痛的感觉可能会跟月经来潮时部分人群的胸疼相似,而且,情况严重的准妈妈们,乳房胀痛可能伴随着整个孕期。
乳头本来就是比较敏感的器官,受到刺激就可以引起兴奋。但是,怀孕之后的乳头,因为受到激素变化的影响,可能会变得更加敏感。有时候乳头敏感的时候,睡衣轻轻的摩擦,乳头都会变硬、变痒,这个时候准妈妈们最好是不要用力抓挠,以免刺激到乳房,从而引起兴奋,造成宫缩,导致流产。还需要注意的就是,孕期性生活时,也要尽量避免过分刺激、提拉乳头。
怀孕期间由于荷尔蒙的改变,乳晕颜色会加深。怀孕一个月的时候,乳晕的颜色就可能开始加深,到后期会一直一直加深、并且乳晕变大。可能很多女性会为这个苦恼不止,但是不必过分担心,在孕期结束以后,激素水平会逐渐恢复正常,乳晕的大小、颜色都会有所好转。但是,需要做好心理准备,经历过怀孕、哺乳的过程,就很难恢复到之前的乳晕状态了。
怀孕后因为雌性激素的增加,乳房会逐渐变大,就会导致乳房下方血管明显。乳房的增大是一个缓慢的过程,所以在怀孕一个月的时候,乳房的增大并不明显,但是乳房下方的血管明显会被很多准妈妈们观察到。这个时候通常不用但是,属于正常现象,准妈妈们要放松心情,正确应对。
女性在怀孕之后,都会发现自己的身体会出现细微的变化,乳房的变化也是其中一种。一般怀孕第两个月乳房才开始明显变化,但是有部分人群一个月就有所改变,那么,具体有哪些变化呢?
1.放弃钢圈的塑形内衣,选择合适大小、布料柔软、穿着舒适的内衣。
2.正确的按摩乳房,注意动作要轻柔、有序。
3.注意乳房清洁,可以用温和的肥皂水擦洗乳晕与乳头皮肤。
4.乳房胀痛明显可以选择用热毛巾做热敷处理。
5.乳头如果有凹陷,这个时候就可以开始将乳头向外捏出来,以免影响后期哺乳。
6.睡觉的时候选择合适的睡姿,不要俯卧位,以免压迫乳房。
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