孕妇中暑可以刮痧吗
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刮痧是中医的常用医疗及保健方法,有活血化瘀、驱邪排毒的效果,在夏季中暑后,也可通过抓痧方式,起到解表清暑、宁心开窍之功效,那孕妇中暑可以刮痧吗?
可以。
中暑在中医上亦称“发痧”,认为是由于病人体质虚弱,加之劳累过度,导致元气亏虚,暑热之邪乘虚而入所致。通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除,起到解表清暑、宁心开窍之功效。此法无论在临床还是在民间均有使用,且疗效颇佳,同样也适合孕妇。
1、先判定是否刮痧:除孕妇有中暑症状外,可将右手中指弯曲,在病人背部皮肤上划一下,如有明显的紫红色隆起的划痕,就说明有“痧”。
2、刮痧场所应荫凉而又非当风之处。
3、用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄(用酒精消毒)做工具,有专门的刮痧板更好,蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧、脊柱两侧、两肘、头骨上下等处刮。
4、刮痧前一定要把手洗干净,手持刮痧板以30~45度角由上到下、由左到右顺着刮,用力均匀,每次刮5~6遍或皮肤出现紫红色刮痕为止。
5、出痧后最好喝一杯温开水(最好为淡糖盐水),并休息15~20分钟,同时30分钟内忌洗凉水澡。
刮痧可选择以下部位:颈部(颈部正中线,颈两侧至肩)、背部(背部正中线,背部两侧)、上肢(肩、臂、肘窝)、下肢((腘窝处等)均由上往下刮。每个部位一般刮3~5分钟,以出痧(紫红色的痧痕)为度,最多不超过10分钟,不可强求出痧。
1、给孕妇刮痧时手法要轻,不宜大面积刮痧。孕妇中暑的情况往往较急,刮痧不作为解暑的首选,最好入院处理。
2、孕妇的腹部、腰骶部禁用刮痧,否则会引起流产。
3、局部有皮肤病或皮肤破损的,不宜刮痧。有出血性疾病,如血小板减少性紫癜、血友病、再生障碍性贫血、白血病等,不宜刮痧。
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