天气变化,宝宝感冒了怎么办
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天气转凉,医院又开始忙起来了,小区里挂着鼻涕的孩子也多起来了。感冒几乎是家里大大小小都会中招的事儿,大人可以吃感冒药,小宝宝怎么办?
首先来了解一下感冒是怎么引起的,感冒是由病毒引起的上呼吸道感染(主要是鼻子和喉咙),表现为鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、打喷嚏等,还有可能引起发热。大多数感冒会自行痊愈且不会诱发更坏的疾病。
感冒对大人孩子都是很常见的疾病,在刚出生的头2年,大多数孩子都会感冒8-10次(看到数字淡定了吧)。
普通感冒症状较轻,发生并发症的可能性很小,通常大约1周后就能自愈。
流感是由流感病毒引起的,流感往往局部症状轻而全身症状重,可一两天内迅速出现头痛、疲惫、浑身无力、肌肉酸痛、高烧不退等症状,容易并发流感肺炎等并发症。
不用吃药。没有特效治感冒的药物,所有的感冒药都只能缓解症状。抗生素不能缓解感冒引起的发热,也不能预防哮喘或者鼻窦炎。
美国儿科学会提示:很多临床试验表明,感冒药和镇咳药对6岁以下的孩子无效,却可能引起非常严重的副作用。
感冒虽然是“小病”,但无论对大人还是小孩,感冒都是一件比较痛苦的事情。感冒需要3-5天的时间来自愈,使感冒的孩子相对舒服是“治疗”感冒的关键。
1、休息(但不是必须卧床),给予孩子安慰,讲绘本、玩积木、看动画片等转移注意力又不消耗体能的活动都是不错的办法。
2、摄入足够的液体:如果孩子不想喝很多水,可以尝试多次小口喂水、牛奶或者果汁,或者给大一点的小朋友吮吸冰块、带水果口味的补液盐冻的冰块(糕妈一直是不主张给宝宝喝果汁的,但在小朋友生病、胃口差,需要摄入液体和维生素的时候,还是可以喝一些)。
3、食物:感冒的时候没有食欲很正常,当他们痊愈后,会很快恢复生病前的体重,“感冒要多吃”的做法没有必要。
4、高烧(超过39度),喉咙痛或者耳朵痛发生时,可以服用止痛退烧药(对乙酰氨基酚或者布洛芬)帮助孩子感觉舒服一点。
5、鼻腔分泌物多、平躺引发睡眠期间咳嗽时,可以在睡觉时适当抬高上半身。
对于孩子,鼻腔粘膜充血导致的鼻塞可能是感冒最难受的症状,这会导致进食困难,并且难以入睡。可以用以下措施帮助孩子舒服一些:
1、睡觉前、进食前(以及其他你觉得有必要的时候)使用生理盐水/海水喷雾或滴鼻剂,无副作用;不推荐使用其他喷雾或者滴鼻剂。
2、用加湿器增加室内湿度,温毛巾敷鼻或洗热水澡,使鼻分泌物稀释,易于排出(确保每天都彻底清洗且晾干加湿器,以防止出现细菌或真菌污染)。
3、帮助孩子轻轻擦拭鼻涕,可以使用吸鼻器清理鼻腔:先往孩子鼻子里滴2滴生理盐水滴鼻剂,然后立即用吸鼻器吸出。
4、如果鼻头变红、疼痛,可以在鼻孔周围涂抹一些润肤乳缓解。
精神尚可,不发热,不影响吃奶的,不用去医院。无剧烈咳嗽、呕吐、腹泻等症状,可在家观察至少三天。
以下症状是看医生的信号:
1、3-4天后仍然非常不舒服,持续高烧(38.5度以上)超过24-48小时,或者出现更严重的不舒服或者疼痛(如耳痛、严重的咽喉痛);
2、呕吐、厌食、呼吸急促、呼吸疼痛、嗜睡、啼哭不止、严重咳嗽、或者听觉困难;
3、流出的鼻涕变成绿色,可能发生了鼻窦炎。
简言之,当你感觉孩子“很严重”的时候(作为母亲,你一定可以判断),应该去看医生。
多洗手,多通风。远离感冒的人群。避免去拥挤、空气浑浊的地方。
可以。
感冒病毒通过呼吸道传播(所以妈妈要戴口罩哦),不会通过乳汁传给婴儿,相反,母亲体内产生的抗体可以通过乳汁传给婴儿,对宝宝能起到一定的保护作用。
如果妈妈感冒了,除了必要的喂养,应把宝宝交给家人护理,自己多饮水多休息以促进身体的恢复。
宝宝的看护人或是家人感冒时都应该戴口罩,勤洗手,同时注意家里的通风换气。
当孩子感冒了,除了上述护理要点,你还需要一颗强大的内心。
孩子生病是难免的,也是成长需要经历的。谨记任何药物都无法“治愈”感冒,谨记感冒会在1周左右自愈,心平气和陪伴小恶魔度过这段难熬的时光,不传递焦虑,不乱求医用药,就是家长们能做的最好的事情。
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