感冒后顽咳怎么办
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感冒咳嗽是一种气道变应性炎症,是非常常见的症状,几乎每个人都经历过咳嗽的烦恼,尤其是寒冬季节,很多老人、孩子和患者连门也不敢出,大大影响了生活质量。
感冒后顽咳怎么办
1、分清咳嗽的性质
首先要分清到底是干咳还是湿咳。干咳也就是干性咳嗽,一般没有痰液或痰液极少。湿咳也就是咳嗽的同时伴有大量的痰液,这两种咳嗽都应该对症冶疗。如果咳嗽时间长很容易就会引起支气管发炎,所以必须去检查清楚,如果喉咙没有发炎的话也要看喉咙的痰多不多,医生就会根据身体的情况开出合适的药物,一般会有一些止咳的药物,吃三天左右就行了。
2、大量喝水
不管是哪种咳嗽,都需要大量喝水。喝水可以加快新陈代谢,可以使身体的废物快速排出。喝水还可以滋润呼吸道,有利于感冒咳嗽的恢复。但是大家注意不要喝冷水,也不要喝烫水,否则会对呼吸道产生刺激作用。
3、饮食宜清淡
如果大家感冒了嗓子痒老想咳嗽,饮食一定要清淡一些,不要吃辛辣刺激的食物,少吃一些油炸类食物。鱼虾等食物虽然蛋白质含量特别高,但很容易生痰,因此暂时不要吃。
4、戴上口罩
咳嗽严重时,可以戴个口罩,不仅可以避免咳嗽时产生的飞沫传染他人,主要还可以保暖、保湿以及过滤空气中的微尘,避免外界对呼吸道内神经的刺激。同样的道理,在家中使用空气净化器以及加湿器,也可以有效缓解咳嗽。
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