相思病的表现症状
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相思病是比较通俗的说法,实际上在心理疾病的诊断里,并没有相思病的诊断。一般认为恋爱过程中的相思病不太正常,但不管男生还是女生,常常脑子里不断浮现回忆、想起甚至幻想和喜欢的异性在一起的美好瞬间、想象异性的各种美好等。那么,相思病的表现症状有哪些呢?接下来为大家解答一下。
相思病的表现症状
1、生理表现
患者多有食欲不振,精神萎靡,失眠多梦,神经脆弱,抑郁憔悴,脾气暴躁,打人毁物,幻想和绝望随时交叉出现。故喜怒哀乐不受自身控制,偶尔伴有无语发呆或歇斯底里的表现。严重的还可能迎花流泪,对月伤神,更严重的患者甚至自残或伤害别人以发泄自身痛苦。
2、行为表现
情绪在短时期内波动较大,坐卧不安,常莫名叹息和自言自语,一段时期内严重酗酒和吸烟。男性患者易玩命的工作,女性患者易疯狂购物。无论男女,这个时期爱读诗和写诗。如果病情严重是,可能会有威胁社会治安和他人的生命安全的危险性。因此,如果您感觉自己患有相思病,建议要做好自我心理调节,可以寻求心理医生的帮助。
知识拓展:相思病如何进行心理调节
1、转移注意力
单恋的人一往情深地陷在感情里,大脑 里形成一个固定的兴奋点,注意范围缩窄,注意力增强。所谓缩窄,指不关心其他事情,只关注自己的爱情;增强指对爱情异乎寻常地投入。因此,要有意识地转移注意力,主动地投身到其他活动中,把生活安排得紧凑,让注意力转移。
2、扩大人际交往
单恋者往往有丰富的感情需要 ,但又未得到满足,才格外空虚、寂寞、向往关爱。所以,应该多结交朋友,有了多方面的情感支持,才不会把爱情当作惟一的救命草,抓住不放。另外,多向别人心理咨询,改变自我中心的思维,单恋的人常怀有片面偏激的思维。
以上就是关于相思病的表现症状的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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