脸色发黄怎么回事 脸色发黄的原因
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如果出现脸色发黄的话,会使整个人看起来精神不振。而引起脸色发黄原因很多,如休息不够、营养方面的不足、电脑辐射及病理原因等,都会使脸色发黄。那么,脸色发黄怎么回事呢?接下来就为大家解答这个问题。
脸色发黄怎么回事
1、脾胃虚弱
日常生活中,很多朋友经常吃生冷、刺激、油腻的食物,还喜欢酗酒,这样就会伤害脾胃,导致脾虚。而脾虚则气血运行不畅,会导致脸色发黄。因此,对于这种现象也可先调理脾胃。此外,如胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、芒果等蔬果,如果过多摄入会引起胡萝卜素血症,导致脸色变黄。
2、睡眠不足
脸色发黄是睡眠不足引起的。长期熬夜会使肌肤不能获得足够的休息及恢复时间,这样毒素就会在身体中不断的堆积,让皮肤越来越差,从而出现脸色发黄的现象。建议患者一定要保证足够的睡眠,脸色发黄的情况才会慢慢消除。
3、气血不足
脸色发黄是气血不足引起的。当身体气血不足时,血液流通就会出现问题,就很容易使皮肤看起来比较发黄,没有光泽。此外,脸色发黄与遗传、长期便秘也有一定关系。建议患者平时可多吃些促进肠胃消化的食物,保持良好的心态。
4、肝气郁结
因为肝脏能够帮助身体分解毒素;一旦肝脏出现问题,毒素就会堆积在身体内排不出来,使毒素堆积过多,就会随着血液来到皮肤下,也就容易让皮肤出现发黄的现象。此外,如胆结石、急性胆囊炎、肝硬化等,也可导致此现象发生;这主要是肝脏在通过皮肤颜色发出警告。
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