眼压高怎么办如何降眼压 眼压高如何降眼压
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现在很多年轻人在平时生活当中都离不开电子产品,但经常使用电子产品,会让眼睛出现一些问题,比较常见的就是眼压高,这种情况出现后一定要积极的进行改善,不然可能会诱发很多的眼部疾病发生。那么,眼压高怎么办如何降眼压呢?接下来就为大家解答这个问题。
眼压高怎么办如何降眼压
1、注意休息
首先就要注意用眼正确,避免过度疲劳,只有充分的休息才能保障眼部健康。主要方法就是用眼一段时间后,需要休息几分钟或向远处眺望,都能缓解达到眼压高的情况。此外,建议患者在平时生活当中注意用眼习惯,应该严格控制看电脑和看手机的时间,同时还要注意眼睛部位的卫生,避免出现感染问题。
2、热敷按摩
热敷按摩的方法也是可以降低眼压的,当觉得眼睛部位出现不舒服的时候,应该立即闭上眼睛休息一下,这个时候可以使用一些热毛巾在眼睛部位敷5~10分钟,也可以使用打圈的方式在眼周进行按摩,这样能够促进局部的血液循环,从而让眼睛放松下来,达到降低眼压的作用。
3、饮食疗法
通过饮食疗法也能帮助缓解眼压,只要在平时的时候多吃一些水果蔬菜,如冬瓜、西瓜、丝瓜、黄花菜等,都能帮助缓解眼压,达到治疗的效果。另外,还可以多吃一些对视力有好处的食物,如鱼肝油、黄豆、胡萝卜等。
4、激光手术
激光手术也是可以降低眼压的,眼压高可能是因为青光眼所导致的,若青光眼比较严重,那么就需要尽快进行激光手术,这种手术能够打开眼睛里面堵塞的引流系统,让多余的液体排出,从而达到降低眼压的作用。不过在做完这种手术之后,患者需要定期去医院测量眼压,监测眼睛的变化。
以上就是关于眼压高怎么办如何降眼压的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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