最有效果的催月经药 最好的催经药有哪些
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月经不调,其原因很多;主要是内分泌紊乱、妇科疾病、生活作息不规律。常表现为月经周期或出血量的异常;可伴有月经前、经期时的腹痛及全身症状。那么,最有效果的催月经药有哪些呢?接下来就给大家解答这个问题。
最有效果的催月经药
一般来说,最有效果的催月经药是黄体酮。黄体酮,也被成为黄体激素、孕酮激素,可在一定程度上催促经期提前来潮;但是,只有在月经久不来潮的情况下,才能在医生指导下使用黄体酮。因为激素并不是万能的,不能滥用,否则会给人体造成很大的伤害。如果经期经常推迟,可在生活中食用一些补气血的食物,如红枣、枸杞、桂圆等,但不宜多食,否则容易引起上火。除饮食外,平时一定要注意腹部保暖,不能让自己太劳累,保证足够的睡眠等,都是能加快月经来的有效方式。此外,还要避免饮酒,不要剧烈运动,不要吃冰冷的食物。
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1、活血化淤的食物
通过吃一些活血化淤的食物,来促进月经快点排出。如玫瑰花茶;中医认为,玫瑰花性温,具有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用,且玫瑰花中含有多种维生素及单宁酸,有助于改善血液循环,调节内分泌,抗衰老。还有山楂水,其味酸,性温,具有开胃消食、活血、行气、化瘀的功效;对于瘀血经闭者疗效甚佳。
2、含维生素的食物
吃一些富含维生素C的食物,来促进身体分泌雌激素,使子宫内膜增厚,促使月经快点来。此外,还可吃含有铁和滋补性的食物,如菠菜、羊肉、黑豆等以加快经血流出。其中,菠菜中含有非常多的铁元素和维生素E,这些元素都可以帮助月经的情况变得更加正常有规律些。
以上就是关于最有效果的催月经药的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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