月经不正常怎么回事 月经不正常什么原因
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月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。月经不正常的原因是非常多的,月经不调其实是非常难受的一件事,因为女性每个月总会有那么几天不舒服,如果可以掌握它的到来时间的话,也可以做好准备工作。那么,月经不正常怎么回事呢?接下来就为大家解答这个问题。
月经不正常怎么回事
1、压力过大
不同人的抗压能力是不一样的,如果压力非常大,就会让一些抗压能力比较弱的人受到很大的影响,进而会出现健康方面的问题。女性大多数情况下抗压能力是不如男性的,在压力袭来的时候,很多女性都会出现一些焦虑、抑郁的负面情绪,这些负面的情绪也会影响到卵巢,进而导致月经不调发生。
2、经常熬夜
经常熬夜的女性容易月经不调,尤其是那些昼夜颠倒,在晚上特别精神在白天昏睡不起的那种。熬夜会影响内分泌,导致内分泌失常,进而影响月经,引发月经不调。想要改善这种原因导致的月经不调,首先就是把作息调整的规律一些,早睡早起,也许调整起来会比较难受,但是调整过来以后月经也就会变得规律。
3、节食减肥
节食减肥虽然效果很好,但是也容易反弹,并且会导致营养的不足。尤其是蛋白质和脂肪摄入不足,会影响体内雌性激素的水平,进而就会导致月经量减少、月经周期变短、甚至闭经的情况发生。减肥还是应该靠合理的饮食和运动,这样减下来才不容易反弹,对于身体健康也没有影响。
4、疾病因素
当身体产生疾病的时候,也会影响到女性的月经。比较常见的妇科疾病有子宫肌瘤,月经不调就是它的症状,得了子宫肌瘤的女性经常会出现月经量增多、经期延长的情况。患有甲状腺疾病,也会影响到卵巢的功能,也会影响月经。
以上就是关于月经不正常怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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