女人浑身疼痛什么原因
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生活中我们会发现有很多女性总是说自己浑身疼,特别是早上起床之后浑身疼痛的症状更明显,而且也会感觉乏力,如果经常有这样的表现就要重视了,有可能是受风寒湿邪或是一些其他疾病导致的,一定要重视尽早检查。下面我们就来看看女人浑身疼痛什么原因。
女人浑身疼痛什么原因
1、乳酸堆积
乳酸在肌肉内大量堆积,会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋,兴奋传至大脑皮层,使人产生酸痛的感觉。同时,由于乳酸等物质的积聚,使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉。
2、剧烈运动
比如背负重物、奔跑等运动,导致肌肉耗氧量增加,乳酸在肌肉内大量堆积,从而刺激化学感受器兴奋,出现全身酸痛的感觉。另外缺钙也会导致女人浑身疼痛。
3、与睡姿跟床有关
另一方面可能和床的硬软度有关。可以适当的改变一下睡姿,或是换个硬度稍微大点的床。另外,平时还应该多注意锻炼身体,多走动一下,疏通身体的经络。
4、受风寒湿邪
当在外受凉或者在湿寒之地待的太久,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛;并且风湿因子会作用于四肢关节,使其代谢失常,分泌异常因子而至全身酸痛。
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