新生儿便秘吃什么好 新生儿便秘饮食
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新生儿身体健康才能让父母更加喜悦,也会让家庭更加幸福,因此新生儿患病的时候会影响到父母的情绪,新生儿便秘吃什么好?
新生儿便秘吃什么好
便秘与遗传、饮食和肠道功能状态有关。既要保证肠道菌群正常,又要保证充足的纤维素摄入,预防便秘。添加辅食后,宝宝应多吃粗纤维食物,如芦笋、菠菜、草莓等,但不宜吃香蕉。香蕉能抑制肠道蠕动,便秘时不宜食用。另外,可以以宝宝肚脐为中心,顺时针方向按摩,每天2-3次,每次5-10分钟,可以促进肠蠕动,有助于缓解便秘。
宝宝便秘的时候,也可以吃点益生菌,可以酌情使用,比如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,补充肠道菌群,帮助孩子缓解便秘症状。另外,孩子要进行适当的运动,多运动有助于促进肠蠕动,缓解便秘。
婴儿便秘,主要是这个年龄段的小孩新陈代谢比较旺盛,内热比较重,膳食结构当中都是高蛋白、高热卡的饮食,加上小孩肠功能不稳定,肠蠕动时常不正常,造成便秘。如果不及时缓解,大便积聚在结肠、直肠,伴随着水分的收干,会造成恶性的循环。希望这篇回答能帮助到您。
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