上火长痘痘吃什么排毒 上火长痘痘吃哪些排毒
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上火很多的时候是因为饮食不健康,或者是喝水太少导致的。上火的症状有很多,比如出现喉咙发炎肿痛,还有脸上长痘痘等等,那么上火长痘痘吃什么排毒?
上火长痘痘吃什么排毒
可以多吃新鲜的蔬菜水果,比如新鲜的苦瓜、白菜,也可以去野外采摘可食用的野菜,适当喝点绿豆汤。如果大便干燥,还可以服用清热解毒的药物,如清热祛痘胶囊。戴上王晓燕胶囊。蒲兰等。平时需要多喝水。痤疮可外用夫西地酸霜或百多邦霜抗感染。注意不要抓挠或挤压,以免色素沉着。如果痘痘角质化明显,也可以给阿达帕林凝胶外用,每晚一次。
还可以吃降火食物,如西瓜、梨、香蕉、苦瓜、柚子等。可以缓解患者上火的症状,减少痘痘。其次,患者可以在专业中医的指导下服用菊花、金银花、麦冬、连翘、龙胆草等清热解毒药物,帮助身体排毒。
平时患者应以清淡易消化食物为主,禁止吃辛辣刺激性食物,注意保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,注意每天洁面,防止痤疮症状加重。希望这篇回答能帮助到您!
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