痛风可以吃凤梨吗 痛风能不能吃凤梨
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凤梨,是大家经常食用的一种水果,而且众所周知含有丰富的维生素,对身体的益处较多,但是患有痛风的患者会有顾虑;那么,痛风可以吃凤梨吗?
痛风可以吃凤梨吗?
痛风患者可以适当吃凤梨。因为凤梨是一种碱性水果,含有的嘌呤很少,所以痛风患者适当食用凤梨不会影响体内的嘌呤代谢,也不会增加尿酸。凤梨本身营养丰富,含有大量的维生素、有机酸、多种微量元素,还有大量的膳食纤维,可以给患者补充丰富的营养。凤梨可以增强胃肠道的蠕动,防止便秘,对患者也很有帮助。
痛风患者需要限制饮食中嘌呤的摄入,建议多吃嘌呤含量低的食物,除了限制嘌呤的摄入,还应该对食物中能引起尿酸产生的物质进行限制,尤其是含有果糖的物质,而果糖其实就存在于常吃的水果中。水果痛风患者可以适当吃一点,有助于降低体内尿酸。比如橘子、梨、苹果、香蕉等。含有丰富的维生素,能促进体内尿酸盐的溶解。
大多数痛风患者,不允许吃富含嘌呤的食物,还需要严格戒酒,多喝水,注意控制体重。希望这篇回答能帮助您!祝您身体健康,生活愉快!
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