痛风可以喝雪碧吗 痛风能喝雪碧吗
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碳酸饮料在生活中有很多人都非常喜欢,但众所周知,碳酸饮料其实对身体是无益的。那么,痛风可以喝雪碧吗?
痛风可以喝雪碧吗
对于痛风患者来说,雪碧不应该喝。研究表明,高糖饮食在青少年痛风患者中占非常高的比例。雪碧,富含糖分,对痛风非常不好。很多没有吃肉喝酒不良习惯的患者得了痛风,就是因为长期高糖。所以痛风患者千万不要喝雪碧等碳酸饮料。除了碳酸饮料,不能喝含有其余果糖的果汁。痛风患者可饮用牛奶、纯净水等饮料,可有效促进尿酸排泄。
痛风患者要特别注意避开高嘌呤饮食。嘌呤是存在于细胞核中的物质,因此基本上任何食物都或多或少地含有嘌呤。通常,食物中细胞数量越多,嘌呤含量也就相应地越高;反之,像鸡蛋那样只含有一个细胞的食物,哪怕个头再大,嘌呤水平还是非常的低。
血尿酸高、痛风的人,建议多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤。开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。希望这篇回答能帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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