月经哩哩啦啦不干净怎么回事 月经哩哩啦啦不干净的原因是什么
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有很多女性经血哩哩啦啦不干净,影响正常生活,长期如此还会导致妇科疾病,那么月经哩哩啦啦不干净怎么回事?
月经哩哩啦啦不干净怎么回事
月经哩哩啦啦不干净,先考虑是否与怀孕有关。月经不调最常见的原因有月经失调、子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、宫颈病变等。如果月经长时间持续不洁,请积极去医院就诊。有必要进行妇科检查、性激素6项、甲状腺功能检查、甚至盆腔超声检查,了解造成这种情况的原因,并根据病因进行对症治疗。
预防月经不调,首先要让自己心情舒畅,不要焦虑,保持好心情。平时多参加有氧运动,锻炼身体,增强体质,提高免疫力,少熬夜,有规律地养成生活习惯。饮食要吃富含维生素和蛋白质的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是生冷、辛辣、刺激性的食物,尽量避免月经前后月经紊乱。建议不要过度减肥,也会导致月经不调。
经期要勤更换卫生巾和内衣,注意保持外阴清洁,避免细菌感染。如有妇科疾病应及时到医院就诊治疗,有效预防月经不调。希望这篇回答能帮助到您!
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