头发如何长得快 头发怎样长得快
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每个人都希望自己有一头乌黑茂密的头发，但是由于各种原因，很多人的头发比较稀疏。那么，头发如何长得快？
头发如何长得快
想要头发长得快，就要多吃富含胱氨酸的食物，因为胱氨酸是头发的重要组成部分，还要多吃蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶、豆浆等，这有助于合成氨基酸。还要注意多吃富含维生素C的水果和蔬菜，以及补充B族维生素，有助于促进头发生长。同时，需要注意加强护发。可以每隔一天洗一次头发。不要经常洗头。每天洗头不利于头发生长。如果有脱发，可以在医生指导下服用固肾生发丸。如果身体比较虚弱，气血不足，毛发生长缓慢，可以使用气血双补丸等药物。
当头发干燥时，降低吹风机的热设置，以尽量减少对头发的伤害。如果想让头发的末端向内扣或让发型更持久，在吹干后，发刷在原地停留30秒以冷却头发。让吹风机距离头发至少3英寸，不要让吹风机吹到一个地方，这样会使头发烫伤。
在吹风机上加一个喷嘴，集中吹风机的热量，保持气流顺着头发的方向流动，一般是直下的。希望这篇回答能帮助到您！
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