月经不调吃什么食物可以调理 月经不调应该吃什么食物
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有部分女性经常出现月经不调,长期月经不调会严重影响妇科健康,那么月经不调吃什么食物可以调理?
月经不调吃什么食物可以调理
月经不调时,常用食疗方法有:1、月经过多,经期延长,黑木耳适量,干燥后研细。用糖水送服。2、月经不调、疼痛时:将黑豆炒细,黑豆粉30克和苏木12克一起煮,打开水后加入黑糖。3、虚寒性月经不调:羊肉100克,生姜1片,调味少许盐,煮熟吃肉喝汤。4、血虚型月经不调:当归10克,鸡蛋2个,黑糖50克。将当归放入适量水中煮,水开后打入蛋中,蛋熟后加入糖。
女性月经不调的原因很多,因为月经不调是一个笼统的称谓,主要包括经期、月经周期、月经量的变化。月经过多可能是由多发性子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜息肉、甚至子宫内膜病变引起的。月经过少,可能是雌激素下降,甚至多囊卵巢综合征导致卵巢不排卵导致无排卵月经、子宫内膜粘连。
月经不调要及时明确病理原因,针对具体的病因进行相应的治疗。希望这篇回答能帮助到您!
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