经常流鼻血该怎么办 经常流鼻血怎么办
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人们在日常生活中难免会有各种意外和疾病,其中鼻出血是最常见的一种。那么经常流鼻血该怎么办?
经常流鼻血该怎么办
经常流鼻血的人需要去医院检查。经常流鼻血的人可能会面色苍白,食欲不振,体重下降。要注意加强营养,时刻保持鼻粘膜湿润。如果突然流鼻血,应仔细检查出血部位和原因。流鼻血时,可以用冷水或冰水浸泡毛巾,敷在鼻子、额头或后颈部,反复几次,促进血管收缩,减少出血。或者用拇指或食指轻轻按压鼻孔,头微微抬起几分钟。
流鼻血的时候,很多人会选择在这个时候抬起头,让鼻血回流到鼻腔,达到止血的效果。但是这种方法会使血液凝结堵塞在我们的鼻腔里,从而堵塞我们的血管和鼻孔,对我们的健康有很大的危害。所以,流鼻血的时候,千万不要把头抬起来止血。而是要微微低头,用冷水轻拍额头止血。
流鼻血时,应多吃深色食物,如黑豆、海带等。这类食物含有丰富的维生素K,可以帮助我们的血小板生成,进一步促进和加强血液循环,从而加速新陈代谢,排出体内废物,减少流鼻血的次数。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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