低血压可以吃苦瓜吗 低血压可能吃苦瓜吗
本文已影响1.75W人
家人比较喜欢吃苦瓜，觉得苦瓜是很好的降火食材，可是血压有点低，担心吃了会影响病情，那么低血压可以吃苦瓜吗？
低血压可以吃苦瓜吗
低血压一般可以适量吃一些苦瓜，但不建议多吃。苦瓜有一定的降压作用，如果长时间吃很多苦瓜，可能会导致血压进一步下降。苦瓜有很多功效，所以低血压的人可以适当食用。苦瓜还可以用来清热、解毒、消炎和退烧，因为苦瓜富含维生素、矿物质等。苦瓜还可以降低血脂浓度，保护血管。
低血压者可选用中药，如归脾丸或人参补益丸、生脉饮等，有助于温补脾。在饮食方面，应该注重高营养、易消化和富含维生素的食物，多吃苹果、樱桃、葡萄柚和猕猴桃，因为有更多的维生素C和维生素B家族。适当饮用咖啡或浓茶也可以改善神经系统的兴奋性，改善血管收缩中枢的功能，并增加血压。
适当参加活动和锻炼，如太极拳、气功、健身操和瑜伽。按摩和理疗可以帮助提高血压。希望这篇回答能帮助到您。
精彩图片
热门精选
-
低血压人可以吃香菜吗 低血压人可不可以吃香菜
-
荸荠可以降血压吗 低血压能吃荸荠吗
-
低血压可以吃阿胶糕吗 低血压能不能吃阿胶糕
-
苦瓜茶能降血压吗
-
低血压低血糖吃什么补 吃什么可以补低血压低血糖
-
低血压可以吃辣木籽吗 低血压能吃辣木籽吗
-
低血压能减肥吗 低血压可以减肥吗
-
低血压可以军训吗 低血压可不可以军训
-
苦瓜泡水能降血压吗
-
低血压可以拔罐吗 低血压可不可以拔罐
-
低血压吃什么可以补 低血压吃啥可以补
-
低血压能治好吗 低血压可以治好吗
-
低血压人可以吃柚子吗 低血压人能吃柚子吗
-
低血压可以喝青汁吗 低血压能喝青汁吗
-
低血压能运动吗 低血压可以运动吗
-
低血压能吃什么 低血压可以吃什么
-
低血压可以抽烟吗 低血压能抽烟吗
-
低血压的人能吃天麻吗 低血压的人可以吃天麻吗
-
低血压能喝黑茶吗 低血压可以喝黑茶吗
-
抽血会降低血压吗 抽血可以降低血压吗
-
高血压吃西瓜可以吗 高血压患者能吃西瓜吗
-
低血压能喝啤酒吗 低血压可以喝啤酒吗
-
吃三七粉能降低血压吗 吃三七粉可以降低血压吗
-
【低血压能吃香蕉吗】低血压可以吃香蕉吗
-
减肥能降低血压吗 减肥可以降低血压吗
-
高血压可以吃南瓜子吗 高血压能吃南瓜子吗
-
高血压南瓜可以吃吗 高血压吃南瓜好吗
-
低血压低血糖不能吃的食物 低血压低血糖不可以吃的食物
-
血压低吃猪蹄可以提高血压吗
-
低血压可以吃三七粉吗 低血压能吃三七粉吗