糖尿病可以喝大枣粉吗 糖尿病喝大枣粉可以吗
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以优质的金丝小枣为原料,采取先进工艺加工而成,枣香浓郁、口味纯正,最大限度地保留了金丝小枣的营养成份,那么糖尿病可以喝大枣粉吗?
糖尿病可以喝大枣粉吗
糖尿病人应该是不能经常喝大枣粉的,因为枣里含糖的成本是很高的,这样很容易引起血糖升高的,如果睡眠不好的话,可以吃点养血安神的药物。饮食控制是糖尿病治疗的基础,首先要求平衡,能量要平衡,消耗的能量和摄入的能量应该一致。其次要营养均衡,种类多样化,包括适宜的主食,还有蔬菜、水果、肉蛋奶都可以吃。主食应该粗细搭配,肉、蛋、奶和蔬菜水果结合自己的喜好,种类也可以逐渐变化。当然饮食的方案也应该根据病情,比如血糖控制的情况或者是体力消耗的情况、工作的情况,也进行适度的调整。
糖尿病患者建议多吃五谷杂粮,像莜麦面、荞麦面、燕麦片、玉米面、紫山药,这些都含有丰富的维生素B、多种的微量元素、食物纤维,都是以低糖、低淀粉作为特点。
豆类、豆制品含有丰富的植物蛋白、无机盐和维生素,而且豆油含有不饱和的脂肪酸,对于血脂的控制也有帮助。像苦瓜、桑叶、洋葱、香菇都是很好的、糖尿病理想的食物,对血糖有一定的药用价值。希望这篇的回答可以帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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