肌肉酸软无力什么原因怎么治 肌肉酸软无力怎么回事怎样治疗
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在当今社会上，由于工作和生活的压力比较大，长时间的工作可能会导致肌肉酸软的情况，肌肉酸软无力什么原因怎么治？
肌肉酸软无力什么原因怎么治
患者肌肉酸、无力的原因，可能是过度劳累、发热、缺钙等引起，具体如下，过度劳累：由于近日大量的体育运动或体力劳动，在过度运动的情况下，会引起乳酸在肌肉部位的积聚，所以会表现为肌肉的酸痛、无力感。发热：在发热的情况下引起，在高热的时候人体的基础代谢率会增高，糖酵解的速度会增加，也会引起大量的乳酸。
在全身的关节和肌肉处积聚，因此会表现为全身关节的酸痛、肌肉的无力感。在体温回降到正常时，这种情况会明显缓解。缺钙：在缺钙时会引起神经肌肉的兴奋性增高，在夜间常常会发生小腿肌肉的酸痛、无力感，有时还会出现小腿的抽筋。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠时间，多参加一些户外体育锻炼，多给身体摄入一些优质的高蛋白质食物，强身体的营养增加身体抵抗力，能够预防一些疾病的发生，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
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