熬夜为什么会湿气重
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熬夜会湿气重一般是熬夜会伤害体内的阳气,当体内阳气不足后,就会引起水液内停,使湿气加重。
熬夜是一种不好的生活方式,长期熬夜对身体的各个器官都会带来不利的影响,尤其对于脾脏,会产生不好的影响,因为在熬夜时会消耗身体的阴血,当体内阴血不足后,会给脾带来伤害,当脾脏虚弱后,会引起运化功能失调,所以会导致体内湿气加重。
在夜间肾脏器官会把身体里多余的水分排出来,如果长时间熬夜,体内的水分储存比较多,很可能会引起湿气增加,会导致体内的湿气加重,同时湿气重,不但和熬夜有关,和饮食也有很大的关系,如果在平时经常吃油腻太咸或者太甜的食物,很可能会损伤脾胃,引起湿气加重。如果女性体内的湿气比较重,可以在医生指导下服用四君子丸、参苓白术丸、黄芪健中丸等药物治疗,同时也可以配合艾灸、针灸的方式辅助治疗。
除此之外,湿气重可能是长期居住在潮湿的环境,或者经常吃生冷的食物引起的,患者可以在晚上可以多使用热水泡脚,热水泡脚能够加快体内的血液循环,对于祛除湿气也能起到一定的效果。
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