积郁成疾会有什么症状
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积郁成疾的症状,一般包括情绪低落、食欲改变、社交障碍等。
1、情绪低落
积郁成疾是指长期的心理压力和负面情绪积累,导致身体和心理出现一系列的症状。包括情绪低落,感到悲伤、沮丧、无助、绝望等。日常可以通过分散注意力、户外活动、宣泄情绪等进行缓解。
2、食欲改变
如果出现积郁成疾,患者食欲减退或增加,体重变化等。可以适当减少饮食量以及吃饭的次数,多准备一些喜欢吃的小零食。
3、社交障碍
积郁成疾的人,一般会不愿意与人交往、社交恐惧等。可以在医生指导下使用抗焦虑药进行治疗,如普萘洛尔片、劳拉西泮片等。如果出现了上述症状,建议及时寻求心理医生或心理咨询师的帮助,进行心理评估和治疗。
除此之外,还包括自我否定、记忆力下降等症状。
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