明天做糖耐要注意什么

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糖耐指糖耐量实验。明天做糖耐量实验要注意饮食、运动、禁食等。

明天做糖耐要注意什么

1、饮食

在检查前一天和当天，应该避免高糖、高脂肪、高蛋白的食物，以免影响检查结果。建议以清淡、易消化的食物为主，如米饭、面条、蔬菜、水果等。

2、运动

在检查前一天和当天，应该避免剧烈运动，以免影响检查结果。但适量的轻度运动，如散步、瑜伽等，可以有助于放松身心，缓解紧张情绪。

3、禁食

在检查前一晚，需要进行禁食，一般要求至少8小时不进食。在此期间，可以饮用适量的清水，但不要喝含糖饮料。

此外，在检查前，应该告知医生正在使用的药物，有些药物可能会影响检查结果，需要在医生的指导下暂停使用。糖耐量实验过程中如果有任何疑问或不适症状，应该及时向医生咨询。

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