焦虑症惊恐发作时怎么办
本文已影响1.55W人
本文已影响1.55W人
焦虑症惊恐发作时的治疗方法有放松训练、心理治疗、药物治疗等,及时治疗能够改善不适表现。具体分析如下:
1、放松训练
对于惊恐严重者,可进行深呼吸、瑜伽冥想等放松训练,能够降低神经系统的兴奋性,改善紧张、惊恐及焦虑的表现。
2、心理治疗
病发期间需保持良好的心态,树立战胜疾病的自信心,如症状不断进展可在心理科医生的指导下进行心理疏导治疗,同时配合家人的鼓励,能够减轻不适表现。
3、药物治疗
如惊恐症状较为严重,且采用上述方法无效时,需考虑药物治疗,遵医嘱服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛缓释片、劳拉西泮片等能够控制症状进展,提高病发期间的生活质量。
除此之外,还可以考虑催眠疗法等方法治疗,建议注意卧床休息,同时配合户外锻炼,可提高身体的抗病能力。
焦虑症脖子有梗塞感怎么办
焦虑症的中医治疗效果怎么办 焦虑症的中医治疗效果怎么样
焦虑症有何表现 什么是焦虑症呢
焦虑症怎么治疗
焦虑症有什么危害 如何预防焦虑症
女性焦虑症怎么治疗 如何治疗女性焦虑症
什么是社交焦虑症 社交焦虑症是什么
焦虑症为什么要剃头发 头发对于焦虑症的影响有多少?
焦虑症怎么能治好
焦虑症抑郁症药物副作用 焦虑症抑郁症药物的副作用
焦虑症抑郁症药物副作用 焦虑症抑郁症药物不良反应
怎样克服考前焦虑症 怎样解决考前焦虑症
焦虑恐惧没有食欲体重下降厉害怎么回事,怎么办
如何消除紧张焦虑恐惧心理 消除紧张焦虑恐惧心理的方法
抑郁焦虑症怎么根治 治疗抑郁焦虑症的方法
焦虑症是绝症吗 焦虑症会死人吗?
焦虑症表现 焦虑症有哪些表现
焦虑症入睡困难怎么办 改善焦虑失眠必须掌握的技巧!
焦虑症全身发抖算严重吗 焦虑症全身发抖严重吗
焦虑症骨头疼怎么回事,怎么办
【产前焦虑症怎么办】产前焦虑症怎么调整 焦虑症表现
得了焦虑症打嗝、胀气怎么办
焦虑症怎么调养比较好 调理焦虑症宜吃的食物
长期焦虑失眠怎么治 长期焦虑失眠怎么办
什么运动对治疗焦虑症好 怎么治疗焦虑症
人为什么会得焦虑症 焦虑症是怎么引起的
什么是广泛性焦虑 广泛性焦虑症怎么治疗
可能是焦虑症在“作怪”
焦虑症惊恐发作的症状
焦虑症症状表现有哪些 焦虑症是怎样引起的