不消化引起的呕吐怎么办
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不消化引起的呕吐一般可以通过饮食、运动和药物等方式改善。
1、饮食
不消化引起的呕吐，可能是在吃饭时吃得过多，或者吃了生冷的食物引起，在饮食上一定要注意调整，以清淡流质的食物为主，同时也要注意按时就餐，规律进食。
2、运动
在吃饭后20~30分钟左右可以适量的做些运动锻炼，比如练瑜伽、快走等，通过锻炼能够加快体内的新陈代谢，还能够促进消化，能有效的预防消化不良出现呕吐的症状。
3、药物治疗
如果症状比较严重，可以在医生指导下服用健胃消食片、多酶片、益生菌等药物调理，能够促进消化，同时还能起到止吐的作用，如果呕吐的症状比较严重，也可以在医生指导下，通过静脉输液止吐的药物，比如甲氧氯普胺，能够起到止吐的作用，同时还能够防止身体出现水电解质失调的现象。
除此之外，如果症状持续不能改善，要及时到医院就诊治疗，在饮食上一定要注意少食多餐，避免吃辛辣油腻性的食品，比如辣椒、肥肉、油条等，以免出现消化不良。
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