拉伸拉得腿疼怎么办
本文已影响1.35W人
本文已影响1.35W人
拉伸拉得腿疼可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式医治,在用药物时,要在医生的指导下使用。具体情况如下:
1、一般治疗
拉伸拉的腿疼通常是没有控制好力度引起,短时间内可以通过局部按摩以及热敷等方式改善,通常可以放松局部肌肉组织,缓解疼痛感。
2、物理治疗
如果局部出现了肌肉劳损的情况,也可以通过脉冲超声波的方式进行改善,此房是通常可以降低肌肉处的氧化应激反应,从而缓解局部不适感,有时还可以保护肌肉。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重,可以通过服用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗,这种药物通常可以起到解热镇痛的功效,可以缓解局部疼痛。
除了以上几种治疗方式,也可以通过手术治疗进行医治,比如小腿肌肉手术。疾病治疗期间,要以卧床休息为主,不要剧烈运动,并且需要定期到医院做复查。
硬拉后屁股疼怎么办 为什么硬拉后屁股疼
筋膜枪拉伸前用还是拉伸后用 筋膜枪和拉伸有啥区别
产后拉屎肛门疼怎么办产后拉屎肛门疼该怎么办
大腿根拉伤怎么办
跑步前拉伸需要做吗 拉伸的最佳时间
拉伸运动可以减肥吗 拉伸运动有什么好处
练瑜伽大腿拉伤怎么办 大腿后侧拉伤恢复训练
腰间盘突出拉伸方法 腰间盘突出拉伸方法有什么
如何拉伸身体 4式睡前拉伸
大腿后肌群拉伤怎么办
运动前的拉伸运动怎么做 拉伸运动需要注意什么
跑完步不拉伸会怎样 跑后5个拉伸动作
拉肚子肚子疼怎么办
快走过后的拉伸运动有哪些 快步走了怎么拉伸
腰疼大便拉不出来怎么办 腰疼大便拉不出来怎么办呢
肚子疼拉稀又拉不出 肚子疼拉肚子怎么办拉不出东西
深蹲之后怎么拉伸 深蹲后没拉伸结果如何
硬拉后大腿后侧疼怎么办 九个办法缓解大腿酸痛
跑步机前后需要拉伸吗 跑步机跑完步怎么拉伸
用筋膜枪还要拉伸吗 筋膜枪和拉伸哪个好
HIIT训练后要拉伸吗 HIIT训练后拉伸的好处
骑完动感单车怎么拉伸 注意是腿和手臂
运动后怎么拉伸 10种拉伸方式帮你放松肌肉
拉伸的正确方法 拉伸运动的方法
【拉伸运动】拉伸运动怎么做
开合跳后如何拉伸 开合跳为什么需要拉伸
硬拉后腰疼正常的吗 硬拉后腰疼怎么办
大腿外侧拉伸示意图
肌肉拉伤胳膊伸不直了怎么办
拉肚子拉的肛门疼怎么办