一看电子屏幕就眼睛痒
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一般可能是生理因素导致,如眼睛疲劳、眼干涩等,也可能是病理因素导致,需结合病症对症治疗。
一、生理因素
1、眼睛疲劳
长时间看手机会导致用眼过度,睫状肌得不到放松,容易引起眼睛疲劳,造成眼睛疼痛、痒等症状,可以通过眨眨眼睛,摇头晃脑,把头抬高向前抬起,偶尔扭头转脖,眼睛不断地在对象之间移动。还可以做简单的眼保健操,如睁眼、闭眼、按摩眼睑等,可以放松眼睛,增强抗敏性。
2、眼干涩
长时间看手机眼睛易出现干涩、疼痛、痒等症状,首先要停止看手机,局部滴用不含防腐剂的人工泪液,来缓解眼睛干涩的症状。
二、病理因素
眼睛出现结膜炎以后,由于局部的炎症会刺激到眼睛,所以会出现眼睛痒的症状,可以在医生指导下使用色甘酸钠滴眼液、盐酸氮卓斯汀滴眼液、奥洛他定滴眼液等,经过治疗以后,眼睛痒的症状会明显改善。
此外,还可能是近视眼导致的。面对电子屏幕时,要保护眼睛,及时正确地间歇休息,降低视疲劳,应该避免长时间盯着电子屏幕,定期休息,抬起目光,放松一下眼睛。
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