早期动脉硬化怎么治疗 早期动脉硬化怎么办
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随着年龄的增长，人们患心血管疾病的风险会更高，许多老年人患有动脉硬化症。一般来说，动脉硬化的原因包括高血压、糖尿病、缺乏运动等。那么早期动脉硬化怎么办呢？
早期动脉硬化怎么办
动脉粥样硬化的初步治疗主要是通过改善生活方式，提倡低盐、低脂和清淡饮食。同时，每天或每周进行适度的体育锻炼，尤其是有氧运动，以减少脂质的来源。同时，增加体内脂质代谢，降低血脂，软化血管斑块，改善动脉硬化。然而，在通过上述方法控制血脂和软化血管的同时，仍有必要密切监测血脂并定期复查血管彩色多普勒超声，以了解血管硬化的情况。
如果在大脑中发现动脉硬化和动脉粥样硬化，则表明发生脑血管老化。首先，应该找出导致动脉粥样硬化的可控风险因素。可控危险因素主要有三高、高脂血症、高血压、糖尿病和不健康的生活方式，如吸烟、酗酒、缺乏锻炼、肥胖等。
建议患者饮食要清淡，避免辛辣刺激性食物，戒烟酒，规律作息，避免熬夜。希望这篇回答能帮助到您。
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