糖尿病可以吃葛根块煲汤喝吗 糖尿病可不可以吃葛根块煲汤喝
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葛根是比较常见的中药材，起生津止渴的主要作用，那么糖尿病可以吃葛根块煲汤喝吗？
糖尿病可以吃葛根块煲汤喝吗
糖尿病人可以吃葛根的。葛根对糖尿病人来说，含有丰富的微量元素、维生素、膳食纤维，可用于改善糖尿病口渴多饮的症状。通过调节肠道、改善微循环、调节血糖和辅助控制来预防糖尿病周围神经病变及相应微血管并发症的出现。因此糖尿病人可以适量食用葛根等食物，有利于血糖和体重的管理糖尿病人建议保持营养均衡，避免摄入过多的单一食品。如果只摄取单一食品，糖尿病患者的血糖值会上升。
糖尿病患者想要改善疾病，要在医生指导下合理使用具有降糖作用的药物，如阿加沃片、盐酸二甲双胍缓释片等，改变不适当的饮食习惯。
糖尿病患者饮食方面要注意营养均衡，均衡营养包括增加多种膳食纤维含量丰富的食物摄入。同时，为了增加粗纤维、粗粮食品、魔芋、豆制品等食品以缓解血糖过高，葛根等含糖低、升糖指数低的食品可适量摄入。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
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