孕中期肚子发紧发硬怎么回事 孕中期肚子发紧发硬的原因
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孕中期,指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段。那么,孕中期肚子发紧发硬怎么回事呢?接下来就为大家解答这个问题。
孕中期肚子发紧发硬怎么回事
1、精神因素
如果工作压力比较大、高度集中、高度紧张的情况下,则可引起宫缩;导致肚子发紧、发硬。同时,过度劳累、运动过度,也可刺激子宫发生宫缩。且在怀孕期间,孕妈妈吹空调过多或者晚上没有盖好被子,使身体受凉都会引起肚子发硬发紧。此外,有些妈妈坐久了突然站起来,也会引起肚子发紧;则可以散步缓和为主,不要走太远太久,也不要爬楼梯过量,以免引起早产。
2、孕期宫缩
因为孕中期,孕妇是比较敏感的,如果长期保持一个姿势,则很容易造成不规则的子宫收缩,也就是假性宫缩。一般情况下,孕妇是感觉不到疼痛的,且这种现象持续的时间不长。通常在1分钟内,通过休息可得到缓解。但如果每次宫缩持续在1分钟以上,且间隔时间在5分钟内,甚至更短,同时还伴有腹痛的情况,则可能是临产的表现,需尽快去医院。
3、孕期便秘
因为怀孕时,有很多孕妇腹压增加,可出现便秘的情况;如果便秘情况较严重,也可刺激宫缩引起肚子发紧发硬。则在这种情况下,孕期要注意调节情绪、减轻压力、保证身心放松;且在饮食过程中,要多吃水果、蔬菜、粗纤维食物。此外,孕中期肚子发紧发硬是胎动频繁引起;是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作;如伸手、踢腿、冲击子宫壁等表现。
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