宝宝不够吃奶怎么办啊 宝宝不够吃奶怎么办
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宝宝在成长的时候,仅仅依靠母乳是满足不了宝宝所需的营养,有时会出现宝宝奶不够吃的情况。那么,宝宝不够吃奶怎么办啊?
宝宝不够吃奶怎么办啊
如果自己的奶不够,可以喂婴儿牛奶以补充营养不足,但最好采用混合喂养,不停止母乳喂养。另外,自己也可以多吃排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等营养丰富的食物,促进产奶。同时注意补水,勤母乳喂养,保证两侧乳房乳汁及时脱落,刺激乳腺、垂体,促进乳汁分泌那样的话,就会越来越有乳汁。
如果实在母乳不够的话,可以和奶粉一起喂。或者宝宝足够大的时候可以添加一些辅食,小米熬粥或者鸡蛋羹等易消化的食物。
乳汁的形成和营养与乳房发育有一定的关系,可以从饮食上调节,注意增加营养,可以多吃汤水食物,也可以多吃蛋白质多的食物,如新鲜豆浆、牛奶、鸡蛋等。有助于产后产奶。注意让自己的心情舒畅起来。分娩后,如果疲劳过度,母乳的分泌也会减少。日常生活要好好安排,有规律地吃饭,不要熬夜。如果仍然不能改善,可以通过口服来喝牛奶。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!
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