阳康后一直咳嗽怎么办
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阳康是指新型冠状病毒感染治愈后,新型冠状病毒感染治愈后一直咳嗽可能是病情严重程度、个人体质等因素造成的,患者应该通过饮食、运动、睡眠等方面来改善身体不适,如果症状比较严重,或是症状持续时间长,需要在医生指导下服用相关药物进行治疗。
1、饮食
患者应该以清淡、营养、易消化的食物为主,比如鸡蛋羹、牛奶等,适量饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤、蒸橙子等,避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,比如火锅、烧烤、肥肉、动物内脏、冰淇淋、冰镇西瓜等。
2、运动
患者治愈后短期内不建议进行高强度的体育锻炼,应该先休养一段时间,再循序渐进地恢复运动的强度,有利于身体恢复。
3、睡眠
患者应该给自己提供良好的居住环境,改善室内环境卫生,维持室内温度和湿度适宜,有利于提高睡眠质量;早睡早起,保持充足的睡眠,每天8小时比较好。
4、药物
如果患者属于干咳,可以遵医嘱服用止咳药,比如右美沙芬口服液、复方甲氧那明胶囊等。如果不仅咳嗽还有痰,一般早期是白色泡沫痰,后期出现黏痰甚至黄脓痰,可以遵医嘱服用盐酸氨溴索片、桉柠蒎肠溶软胶囊等化痰药来治疗。
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