怎么样更容易怀孕
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能够更容易受孕,需要让精子和卵子尽最大可能的机会能够结合在一起,因此对于男性精液检测没有任何问题,女性的孕前检查也已经除外禁止妊娠的疾病。那么,怎么样更容易怀孕呢?接下来为大家解答一下。
怎么样更容易怀孕
如果想更容易怀孕,首先应该挑选接近排卵期的时候同房,正常健康精子在女性生殖道能存活三天,所以在接近排卵期的时候,同房多则更容易怀孕。而有个别女性子宫后位,这类女性在同房完了以后,垫高臀部防止精液逆流,怀孕的几率也会高一点。但是如果是月经不太规律的女性,则排卵期不固定,建议在b超监测下判断受孕。如果月经推迟一周以后仍然没有来潮,建议到医院去就诊,明确是否怀孕。如果检查的结果是怀孕,然后做盆腔彩超检查是宫内孕还是宫外孕,必要时复查。
知识拓展:如何健康备孕
1、孕前体检
在孕前3个月,夫妻双方应到医院做体检,确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、肝炎、肾炎,特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕,最好在病愈3个月以后再怀孕。
2、服用叶酸
孕前或孕后身体缺乏叶酸,会使胚胎的神经管发育欠缺,导致无脑儿、脊椎裂、唇腭裂等畸形。所以建议准备怀孕的女性,在怀孕前1-3月,在医生指导下服用叶酸,一直服用到怀孕后3个月。
3、戒烟禁酒
吸烟、喝酒等不良习惯,对精子、卵子、受精卵均有毒害作用,有可能导致胎儿畸形或出生后智力迟钝,因此,夫妻双方至少在孕前3个月,要戒烟酒。
4、调整饮食
在怀孕前3个月,开始调整饮食结构,储备充足的营养,并进行身体锻炼,使身体和精神处于最佳状态。备孕期间要保证三餐的饮食均衡,补充身体所需矿物质、维生素等元素,尤其要注意保证叶酸和钙质的摄入,避免增加胎儿发育畸形的概率。
以上就是关于怎么样更容易怀孕的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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