睡眠不足会流鼻血吗

本文已影响7.26K人 

睡眠不足通常会流鼻血。

睡眠不足会流鼻血吗

睡眠不足容易导致机体处于疲劳状态,使机体免疫力低下,当免疫力低下时,就会容易受到细菌、病毒的感染,使鼻粘膜发生炎症反应,导致鼻粘膜充血、肿胀,而鼻腔内的毛细血管比较多,当毛细血管充血肿胀时,会发生破裂而出现流鼻血的现象。另外,睡眠不足还容易使机体内分泌紊乱导致机体上火,使鼻粘膜过于干燥而发生破坏出血。

流鼻血通常可以自愈,但是日常需要注意休息,保证充足的睡眠,同时多喝水,加快新陈代谢。

精彩图片

热门精选