舌头发紫是怎么回事
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舌头发紫,中医又叫青紫舌,提示体内有瘀血停滞,在出现青紫舌的人群中,约有90%人体内蕴藏着各种慢性疾病,常见的病因有血流缓慢,血黏度增高等。那么,舌头发紫是怎么回事呢?接下来为大家解答一下。
舌头发紫是怎么回事
1、体弱虚寒
身体被寒邪侵袭以后就容易出现舌头下面发紫的症状,如果身体并没有其他不舒服的症状,就可以好好的多观察几天,如果并没有什么严重的情况出现,就不需要用吃药的方式治疗,好好调理一下身体就可以。
2、循环不畅
身体里面堆积太多的有毒物质,或者身体里面的水分不充足,也容易导致舌头下面发紫,当出现高血脂症的时候,血液流通的速度不顺畅,血液的粘稠程度变得很高,那么舌头下面也容易发紫,需要做好活血化瘀的工作。
3、内热感染
身体里面的内热情况非常严重,舌头也会出现一些不正常的症状,舌头会发红,甚至会发紫,及时补充水分就非常重要,随着内热情况严重,也容易导致肺部感染情况出现,心脏也会变得过于亢奋,舌头下面就容易发紫,身体会出现越来越多不舒服的症状,危害身体健康情况。
知识拓展:舌头发紫注意事项
1、忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。
2、不偏食,饮食多样化,多食含维生素较多的蔬菜,水果,如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等。
3、 心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天。
4、起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
5 、秋天气候干燥,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开。
6、积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。
以上即是对舌头发紫是怎么回事的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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