益生菌粉的作用与功效
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益生菌粉对人体健康有益的微生物,能维持肠道健康平衡,主要包括双歧杆菌类和乳杆菌类,具有肠道保健,增强免疫,调节作用等功能。益生菌可以激活人体自身免疫系统产生免疫物质,防止细菌病毒感染,对于经常感冒发烧等免疫力低下的婴幼儿,服用之后,其免疫系统能更好的发育,抵抗力越来越强。
益生菌粉的作用与功效
1、缓和肠胃不适
益生菌粉能够为人体带来充足的益生菌,而这些益生菌是调节人体肠道功能的最佳方式,因此针对腹泻、便秘、恶心、胀气等肠胃不适的症状具有非常显著的缓和作用。
2、促进营养吸收
因为益生菌能够帮助人体提供消化酶,婴儿食用益生菌粉同样的能够促进人体对于营养物质的消化与吸收,增大了利用率,促进人体营养获取能力提高。
3、提高免疫能力
益生菌能够通过刺激人体肠道增强肠道的健康,从而有助于提高人体的免疫能力,针对外来有害菌体的侵袭,能够起到一定的对抗效果,因而益生菌粉具有提高免疫能力的作用。
4、促进新陈代谢
服用益生菌粉能够为人体平衡菌群,从而有利于促进新陈代谢,对于肠道中堆积的脂肪毒素等废物有利于加速代谢和排出的作用,有利于降脂减肥。
5、促进肌肤的健康
因为益生菌能够对人体进行调节,从而帮助人体带来美容护理方面的改善,因而达到促进肌肤健康的作用。
服用益生菌注意事项
1、药品益生菌一般需在饭间,用不超过40℃的温水或牛奶送服,减少胃酸对益生菌破坏起作用。尤其是与含有纤维素、低聚糖等益生元的食物同时服效果更好。
2、益生菌有不同类型的“菌株”为准的,并非所有益生菌功效都一样。因此选择益生菌是应注意其主要的菌株是否对症。市面上除了药品益生菌外,还有保健品益生菌,但保健品在剂量、吸收程度等方面和药品不同,不能用来治疗疾病。
3、有些腹泻患者可能需要服用抗菌药、吸附剂等,服用益生菌时应避免于上述药品同服。前者会杀伤益生菌,后者在吸附致病菌和有害物质的同时,也会带走益生菌,从而影响药效。
以上即是对益生菌粉的作用与功效的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助。
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