来月经喝酒了怎么补救
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在来月经的时候女性要注意很多事项,特别是注意饮食,像寒凉生冷,辛辣刺激的食物都是不可以吃的,否则很容易导致痛经等不适的现象。另外在来月经期间也不可以喝酒。那么来月经喝酒了怎么补救呢?下面我们就来看看。
来月经喝酒了怎么补救
来月经喝酒了的补救措施主要是多喝水,可以加快酒精的排泄,也可以喝葡萄糖水,可以加快酒精的分解,帮助肝脏代谢酒精,从而减少对身体的影响,还可以多吃富含维生素的食物,加快酒精的排泄。喝酒后也可以喝西红柿汁,西红柿中含有果糖可以加速酒精分解。月经期间喝酒可能会使抵抗力进一步的下降,还会刺激胃肠道,引起胃胀、胃疼、反酸等不适,所以月经期喝酒后,注意吃清淡、易消化的食物,注意休息。
知识拓展:来月经喝酒了会怎么样
1、酒精中毒
月经期间受内分泌功能的影响,肝脏代谢酒精能力降低,酒精残留在体内的时间延长,如果再不断饮酒造成酒精中毒的几率就会增大,使之更容易引起酒精中毒。
2、增加肝脏负担
女性体内参与酒精代谢的酶比较少,分解乙醇的能力较弱,再加上月经期间受荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量减少,从而导致酒精不能迅速的排出体外。这个时候,肝脏就要不断的制造分解酶,从而加重了肝脏的负担。
3、月经增多
经期的女性身体较为虚弱,抵抗力较差,而喝酒能够促进人体的血液循环,所以容易导致月经量增多的现象,尤其是喝啤酒还可能引发痛经。
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