黑眼圈很重怎么办 黑眼圈原因有哪些
本文已影响1.09W人
本文已影响1.09W人
日常生活中有很多人都有过黑眼圈的现象,引起黑眼圈的原因也比较多,有生理性和病理性之分,眼睛出现黑眼圈之后,需要学会分辨。那么,黑眼圈很重怎么办呢?下面我们就一起来了解一下吧。
黑眼圈很重怎么办
1、规律作息
要想去除黑眼圈,就要调节作息,恢复正常睡眠,减少熬夜;每天平均睡够7小时。此外,精油是植物的精华,对人体有美容,舒缓压力,放松肌肉等作用;对于预防黑眼圈具有举足轻重的效果。
2、进行热敷
黑眼圈可通过热毛巾敷来缓解;用热毛巾敷眼睛,可以促进血液循环、疏通淋巴,帮助皮肤排出多余水分和废物,有利于淡化黑眼圈。此外,特别要注意防晒,避免紫外线的照射;不要进食颜色深的食物,如咖啡、可乐等,有助于消除黑眼圈。
3、按摩调理
因为眼周存在较多的微血管,而熬夜会导致眼睑得不到充足的休息,这些微血管会持续紧张收缩,且血流量长时间增加,进一步引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿,从而滞留下黯黑的阴影,也就是我们所说的黑眼圈或熊猫眼。
4、激光疗法
黑眼圈也可通过激光的方法来消除。激光可使黑色素的团块和色素细胞破坏分解,达到治疗黑眼圈的目的。但是激光治疗当天不要使用洗面奶,也不能用化妆品和护肤品一类的。特别要注意防晒,避免紫外线的照射。不要进食颜色深的食物,如咖啡、可乐等,有助于消除黑眼圈。
黑眼圈原因有哪些
1.遗传因素
女性的眼睛先天性比较肥厚或者是眼皮的色素较多,则容易出现黑眼圈的情况。并且这个部位的皮肤色素也会比其他地方更加暗沉,患者就很容易会出现黑眼圈。
2.肾脏虚弱
肾是身体的元气所在,中医认为肾乃命门,是身体非常重要的器官,这里的肾不是西医概念上的实质性器官,而是中医概念中的广义的包括泌尿和生殖系统,肾脏虚弱,会导致黑眼圈,而且两眼无神,很多纵欲过度的人导致肾虚而出现黑眼圈。
3.睡眠不足
如果只是短暂出现几天的黑眼圈,一般都是因为睡眠不足所引起的,一般经过充分的休息之后,情况就可以得到改善。另外,日常吃多水果、蔬菜以及维生素c丰富的食物,摄取足够营养。因此,建议保持健康的作息习惯是对抗这种短暂黑眼圈最佳的方式。
以上就是关于黑眼圈是怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
小孩子有黑眼圈是怎么回事 小孩黑眼圈怎么办
不熬夜也有黑眼圈是怎么回事 不熬夜也有黑眼圈是什么原因
黑眼圈是什么原因造成的 黑眼圈消不掉,身体哪里有问题?
一直有黑眼圈是身体哪里出了问题 黑眼圈有哪些种类
怎么去黑眼圈
【黑眼圈很重是什么原因】黑眼圈很重是怎么回事 黑眼圈的形成原因
黑眼圈怎么样消除 祛除黑眼圈吃什么好
黑眼圈很重是什么原因 这样做尽快“消灭”它
黑眼圈很重是什么原因
黑眼圈怎么去除 去黑眼圈最有效的方法
蜂蜜敷黑眼圈有用吗 蜂蜜怎么去黑眼圈
抽烟会导致黑眼圈很重吗
茶叶去黑眼圈方法 茶叶去黑眼圈原理
女性眼圈黑是什么原因 黑眼圈光临的六大理由
黑眼圈很重是什么原因 六大疾病信号要留意
黑眼圈怎么才能消除 黑眼圈的类型
黑眼圈的形成原因
黑眼圈怎么样消除 去黑眼圈的小窍门
黑眼圈的形成原因
祛除黑眼圈吃什么好 黑眼圈是怎么形成的
有黑眼圈怎么消除
黑眼圈很重是什么原因 这样做尽快“消灭”它
吃什么可以去黑眼圈 黑眼圈是怎么形成的
这些因素很容易导致黑眼圈
熬夜长黑眼圈是什么原因 不熬夜为什么也有黑眼圈呢
有了黑眼圈是怎么回事 黑眼圈有什么症状表现
去除黑眼圈的方法有哪些 如何去除黑眼圈
黑眼圈很严重是身体哪里出问题了 黑眼圈严重是身体哪的问题
眼袋和黑眼圈区别有哪些
黑眼圈可以消除吗 怎么去黑眼圈比较好